Valget og bruken av en kost for et bad

En kvalitetskost er en integrert del av badstuen. Den er laget av både naturlige og syntetiske materialer. Hver dampelsker kan velge det beste produktet for seg selv. I denne artikkelen lærer vi hvordan du velger og bruker de riktige badekostene.

En badekvast er en spesiell massasjeanordning laget av naturlige tregrener eller syntetiske materialer. Ved å bruke et slikt tilbehør kan du gjøre en høykvalitets massasje, som vil ha en gunstig effekt på humøret og helsen til en person. Det finnes mange forskjellige typer koster i dag.

Historien om badekoster begynte for lenge siden. Faktum er at det siden eldgamle tider var en oppfatning om at naturlige tregrener er i stand til å utvise onde ånder fra boligen. Derfor prøvde mange å få med seg minst et par kvister i hjemmet sitt.

Tregrenene havnet i badehuset etter at folk skjønte at her er det mulig å takle mange plager, og bruker man naturgaver og damp riktig, kan man til og med inhalere «fordelene» sammen med dampen. Snart begynte folk å gni bladene fra grenene inn i kroppen, og for raskt å drive bort sykdommen fra seg selv, begynte de å piske med koster.

I badehuset blir folk slått med en kost av en grunn. Denne prosedyren lar deg forbedre helsen din, rense kroppen for alt som er overflødig. La oss analysere i detalj hvorfor folk i badekaret blir slått med en kunstig eller naturlig massasjeenhet.

• Takket være slagene fra en riktig forberedt kost, kan menneskekroppen enkelt og raskt kvitte seg med en stor mengde skadelige stoffer. Den generelle slaggingen, som mange lider av i dag, reduseres.
• Aktiv svette under en massasje på bakgrunn av et damprom bidrar til vekttap.
• Kroppens blodsirkulasjon forbedres og akselereres. Dette er en annen viktig funksjon, spesielt for personer med stillesittende livsstil.
• Gjennom massasje kan en persons blodtrykk stabiliseres.
• Den irriterende hodepinen og til og med migrene kommer til intet. Dessuten snakker vi ikke bare om tiden en person er i damprommet, men også etter å ha forlatt det.
• Denne massasjen bidrar til å styrke det menneskelige immunforsvaret.
• Alle funksjoner til indre organer forbedres, blodårer, åndedrett og lukt er satt i orden.

En kost i et badehus kan gi ikke bare mange fordeler, men også mye skade. En person bør være klar over alt når du planlegger en slik velværemassasje.

Til å begynne med, la oss finne ut hvilke fordeler riktig bruk av en badekvast gir.

• Disse "verktøyene" er i stand til å hjelpe til med hudforyngelse. Med riktig type massasje med grener av et passende tre kan du friske opp utseendet ditt.
• Koster viser høy effektivitet hvis målet er å fullstendig rense kroppen din fra alle slags giftstoffer og giftige forbindelser.
• Badekoster fører til rask fjerning av slim fra de øvre luftveiene.
• Med en riktig implementert massasje med de aktuelle enhetene kan du bli kvitt muskelsmerter, som mange lider av for tiden.
• Hvis en person lider av overdreven muskelbelastning, vil massasje med den aktuelle enheten gjøre det mulig å effektivt fjerne den. Mange tyr til bademassasje nettopp av denne grunn.
• En kvalitetskost har god effekt på nyrene og det vanndrivende systemet.
• Badekoster kan bidra til å lindre forkjølelsessymptomer.
• Visse typer naturlige koster kan brukes til å takle astmaanfall.

Dessverre kan massasje med en badekvast ikke bare hjelpe, men også skade. Dette gjelder spesielt de tilfellene når personer med visse kontraindikasjoner tyr til en slik prosedyre. La oss bli kjent med listen deres.

• Du kan ikke ty til massasje med en kost hvis en person lider av magesår.
• Ondartede og godartede neoplasmer er forbudt fra massasje.
• Bademassasje kan alvorlig forverre hudtilstanden til personer som lider av alle slags utslett.
• Ikke i noe tilfelle bør du ty til denne typen massasje for de menneskene som lider av kroniske plager, spesielt i øyeblikk av forverring.
• Allergikere kan få svært dårlige konsekvenser.
• Psykiske lidelser er en annen god grunn til å nekte massasje med kost.
• Det er uønsket å bruke en kost med aktive inflammatoriske prosesser som finner sted i kroppen.
• Hvis kardiovaskulærsystemet til en person ikke fungerer bra, bør du helt nekte å besøke badehuset.
• Du bør ikke gå i badstuen og massere med kost hvis du har høyt blodtrykk eller høy kroppstemperatur.

Badekoster er forskjellige. Noen mennesker er mer glad i naturlige alternativer fra tre, mens andre foretrekker kunstige gjenbrukbare prøver. Hvert av alternativene har sine egne egenskaper og egenskaper.

La oss først se på egenskapene til naturlige koster laget av forskjellige tretyper.

• Bjørk. Denne typen tre er tilgjengelig i vårt land. Veldig gode, høykvalitets koster for et bad er laget av det. Bjørkegrener er preget av høy fleksibilitet.

Huden etter en slik massasje blir veldig glatt og silkemyk. Mange lager bjørkekost selv, siden de er enklest å lage.

• Eik. Den nest mest populære og utbredte typen kost for dampbadet. Ekstremt nyttig, som regel er den sammensatt av unge grener. Enheten inneholder mange nyttige elementer, tanniner, essensielle oljer, quercitrons, pentosaner.

Takket være en så rik fylling er eikekosten ideell for oljeaktig skinn. Derma etter eksponering for eikegrener blir veldig glatt, øm.

• Furu. Furusorter er mindre vanlige, selv om de har mange positive egenskaper. En riktig laget bartrærmassasje har en styrkende og styrkende effekt, bidrar til å bli kvitt et stort antall sykdommer.

• Lønnetre. Lønnekvaster finnes i mange badstuer. De er veldig populære fordi de gir mange fordeler.

Maple avgir en behagelig aroma som hjelper til med å raskt slappe av en person.

• Valnøtt. Produkter laget av hassel finnes ikke så ofte i det russiske badehuset. Vanligvis brukes hasselnøtter eller hassel til produksjonen.Koster hentes fra fleksible hasselgrener, som på mange måter ligner bjørkematerialer.

• Al. Kvalitetskoster er laget av or. Bladene på dette treet er identiske med bjørk. Alkvaster har desinfiserende egenskaper, evnen til å lindre betennelse. Med riktig massasje kan et slikt "verktøy" jevne ut fine rynker. Det anbefales å bruke orkost for personer med fet hud som er utsatt for mye svette.

• Osp. En slik kost er et lager av vitaminer og næringsstoffer. Den er fylt med essensielle oljer, tanniner. Til tross for sine gode egenskaper, er en ospekvast sjelden sett i et russisk bad.

• Kirsebær. Slike koster anses å være utmerkede verktøy for å forbedre menneskers helse. I tillegg bidrar de til å gjenopprette produksjonen av både mannlige og kvinnelige hormoner.

• Malurt. Det er folk som foretrekker å bruke koster laget av malurt. Et slikt produkt har en litt bitter aroma, og passer derfor ikke for alle.

• Rognebær. Desinfiserer området rundt i damprommet. Løvverk av fjellaske inneholder ingredienser som kan drepe sopp og skadelige bakterier. Slike enheter renser huden effektivt og kurerer forkjølelse. Fjellaske inneholder også mye C-vitamin, eteriske oljer og tanniner. Det er sant at med for lang lagring av en slik kost, blir alle dens nyttige egenskaper gradvis til intet.

• Willow. Pilekvaster, ofte av god størrelse, er tette og frodige. De er tunge, men fleksible og lite stive. Pileprodukter er svært effektive antibiotika som er i stand til å lindre betennelse. Det antas at massasje med pilekvister kan bidra til rask gjenoppretting av kroppen, effektivt behandler en sår rygg og opprettholder hudtonen.

• Fuglekirsebær. Massasjeverktøy for fuglekirsebær har fantastiske aromaer. Grenene til dette treet er ikke veldig fleksible, men de har et rikt sett med medisinske egenskaper. De inneholder mange fytoncider som lett takler ulike mikrober. I badekaret brukes fuglekirsebærkost sjelden på grunn av deres lave bitt.

• Urte. Slike massasjeapparater er laget av brennesle, mynte, søt kløver, bambus.

Urter for å lage koster samles vanligvis utelukkende i økologisk rene områder. Slike produkter kan også brukes sammen med vanlige koster laget av tregrener.

• Lyng. Heather-produkter er i stand til å ha antiseptiske og anti-inflammatoriske effekter. Mange elskere av et bad i lyngkost tiltrekkes av at de kan brukes selv om det er problemer med huden.

• Fra thuja. Thuja-prøver har utmerkede egenskaper.

Riktignok kan massasje med en thujakost virke ekstrem for mange mennesker på grunn av de spesifikke følelsene.

• Seder. Cedar koster avgir veldig behagelige aromaer. Oftest funnet i sibirske bad.

Imidlertid anbefales bruk av et slikt produkt kun for personer med lav hudfølsomhet.

Ofte i badekaret bruker de ikke naturlige, men kunstige koster. De er laget av syntetiske materialer.For eksempel finner man ofte silikonmodeller. Disse tingene er gjenbrukbare.

Tenk på forskjellen mellom kunstige produkter:

• i badekaret etterlater en slik kost aldri overflødig rusk i form av biter av bark eller fallne blader;
• de trenger ikke å tørkes;
• slike produkter varer mye lenger enn naturlige;
• kunstige koster har ingen nyttige egenskaper, men de helbredende egenskapene kan aktiveres hvis du tilsetter eteriske oljer til et slikt produkt;
• en kunstig kost kan skape en veldig god varme;
• massasje med en slik enhet kan vise seg å være av ikke mindre kvalitet og avslappende enn med et naturlig tilbehør.

Lignende produkter er delt inn etter hardhetsgraden:

• svart - koster av denne fargen har de tøffeste stengene;
• hvit - mindre stive produkter;
• gul - preget av middels hardhet;
• mørkegrønn - mykere enn gul;
• grønt er det mykeste alternativet.

En kost for et bad må velges veldig nøye og ansvarlig. Hvis du kjøper feil massasjeinstrument, vil du ikke kunne få den riktige gleden av å bruke det.

• Først av alt er det tilrådelig å bestemme hva slags effekt du vil få fra driften av badeproduktet. Ulike typer tre har en annen sammensetning, derfor virker de på menneskekroppen på forskjellige måter. Velg det alternativet som fungerer best for deg. Hvis du forventer kun en avslappende effekt av massasjen, er en kunstig kost behandlet med eteriske oljer nok.
• Finn en kost med riktig hardhet for deg. Ulike tresorter har ulik fleksibilitet og tetthet. Så grener med nåler passer kanskje ikke alle, men bjørkekoster er de mest skånsomme. Velg det mest komfortable produktet for deg. Dette gjelder også syntetiske produkter. Det anbefales ikke å kjøpe svarte alternativer hvis huden din er for delikat og sensitiv.
• Hvis du bestemmer deg for å kjøpe en utelukkende naturlig versjon, prøv å bøye den så nøye som mulig. Hvis du har hørt at flere grener er sprukket, er det bedre å nekte kjøpet. Det er usannsynlig at en slik kost vil kunne gi en kvalitetsmassasje.
• Lukt duften som produktet avgir. Det skal være naturlig, behagelig, men ikke for stabilt.
• Rist kosten i håndtaket. For mange blader skal ikke falle av produktet.

En høykvalitets badekvast av naturlig opprinnelse trenger ikke å kjøpes ferdig i butikken. Mange mennesker høster denne enheten med egne hender. Prosessen er enkel og krever ingen spesiell kunnskap/verktøy.

Skal du bygge en god hjemmelaget kost, er det viktig å samle naturmateriale til dette i tide.

La oss vurdere i hvilken tidsramme det er best å kutte forskjellige stenger:

• bjørk høstes best under treenigheten;
• brennesler - under blomstringen;
• eik - fra juni til september;
• lind - tidlig på våren;
• det er tilrådelig å beskjære eukalyptus i perioden fra midten av sommeren til de første dagene av september;
• bargrener anbefales å høstes før slutten av oktober.

Hvis du skal lage en urtekost, bør du vite at passende medisinske varianter av urter er tillatt å samles på tidspunktet for spirende, i de første stadiene av blomstringen. Det er i dette øyeblikket de mest essensielle oljene er konsentrert i planter. Bare slike komponenter vil gjøre en effektiv, helbredende og avslappende massasjeapparat for et badehus. Til tross for at det er ekstremt enkelt å bygge koster fra forskjellige grener på egen hånd, anbefales det fortsatt å tilberede råvarer av samme type.

Før du binder de forberedte trestengene, er det nødvendig å la bladene som vokser fra dem visne litt. For dette formålet legges grenene fritt i skyggen i flere timer. Etter det kan du fortsette til parringsprosedyren. For bunting er tuppene på grenene, som vil være i området av håndtaket, frigjort fra alle unødvendige blader, kvister og andre detaljer.

Etter det må kvistene spres ut i 25-30 stykker slik at de tettere er plassert i midten, og de tynne er på utsiden. Du må legge stengene med en bøy innover.

Den laget kosten for et bad må tørkes skikkelig. Dette er et av de viktigste trinnene. Hvis du ikke tørker grenene eller gjør det feil, vil den resulterende enheten ikke demonstrere alle sine positive egenskaper. Kvister og skudd tørkes grundig, og tildeler det tørreste stedet i huset for dem.

Før du sender alle kostene for videre lagring, må de bindes nøye til et tau i en dag under påvirkning av en vekt.

Et massasjeinstrument for et damprom må oppbevares riktig slik at det ikke mister sine nyttige egenskaper. Det er flere av de mest populære lagringsmetodene.

• Den beste løsningen er å holde kosten tørr og kjølig, i et eget rom. Her bør produktene holdes suspendert. For slike formål kan du velge loftet.
• Det er lov å oppbevare den tørkede grenen på et sted hvor det er mørkt og kjølig (slik at du kan beholde grenene om vinteren). I fremtiden vil det være mulig å gradvis høste nye koster fra de innsamlede råvarene etter behov.
• Lagede massasjeapparater er tillatt å ha i en høystakk eller på høyloftetoverlagt med høylag.
• Det er lov å pakke inn koster i papirark eller plastfolie. En vinn-vinn-løsning hvis du skal lagre varer i store volumer.
• Du kan også ty til frysing. Riktignok kan nyfrosne koste enkelt plasseres i en veldig romslig og romslig fryser, som ikke er i hvert hus eller leilighet.

I leiligheten kan du tildele et sted på balkongen eller loggiaen, i et eget skap. Vi snakker selvfølgelig kun om innglassede områder.

Badekoster bør brukes i henhold til alle regler.

• Før du går til damprommet, må du forberede en kost på forhånd. For å gjøre dette, må du dampe den. Hvis du forsømmer dette stadiet, vil massasjen vise seg å være for smertefullt og vil ikke gi personen den riktige gleden.
• Produkter laget av syntetiske råvarer kan gjenbrukes, men tilbehør av naturlig opprinnelse må erstattes med nytt etter 5-6 gangers bruk i et damprom.
• Når du besøker et badehus og bruker tid på hygieneprosedyrer, bør en person sørge for at grenene og løvet på kosten ikke tørker ut. De skal alltid fuktes med vann.
• Væsken som den naturlige eller kunstige massasjeapparatet tidligere ble dampet i, bør ikke bare helles ut. Det er bedre å søle det på de varme steinene i ovnen.

Vurder noen nyttige anbefalinger for produksjon og drift av badekoster.

• Etter å ha besøkt badet kan en kunstig kost oppbevares ved å pakke den inn i en plastpose eller legge den i en pappeske.
• Hvis den naturlige kosten tidligere har vært oppbevart i kjøleskapet, trenger du ikke å bløtlegge den. Det er nok å la det tine og varmes opp i romtemperatur.
• Ingen grunn til å brygge naturlige produkter med kokende vann. Fra dette vil kosten miste alle helbredende egenskaper.
• Den ideelle lengden på grener med blader er 40-50 cm.Det er verdt å huske dette når du lager en massasjeapparat selv.
• Butikkkosten skal være fri for råte eller mugg. Kjøper bør være oppmerksom på dette.
• Massasje med en nesle eller barkkost bør gjøres mer forsiktig. Slike produkter kan, hvis de bankes for hardt, forårsake mye smerte.

For typer og metoder for bruk av badekoster, se nedenfor.