Hvordan dampe eukalyptuskoster og bruke dem?

Eukalyptuskost - en utmerket løsning for å forbedre kroppen, men få mennesker vet hvordan de skal brukes riktig, hvordan de skal dampes til et bad. Du bør også lære mer om fordelene med denne planten, fordi de verdifulle essensielle oljene som finnes i bladene, bokstavelig talt kan gjøre underverker. For å bli overbevist om dette er det bare nok velg de riktige kostene fra sølv og blå eukalyptus, og gjør dem deretter klar til å besøke damprommet i henhold til alle reglene. Imidlertid bør man ikke glemme skaden som eukalyptus kan forårsake på menneskekroppen.

Å velge riktig badetilbehør er ofte komplisert av de forskjellige tilbudene som er tilgjengelige. Eukalyptuskost er ofte dårligere i popularitet enn sine motstykker i eik og bjørk, men overgår dem på noen måter. Fordelene er helt ubestridelige og ligger i følgende faktorer.

• Gunstig effekt på luftveiene. De helbredende dampene fra eukalyptus hjelper til med å bekjempe nesetetthet, hjelper til med å eliminere symptomene på forkjølelse. Når de hoster, varmer de opp lungene, fungerer som en naturlig inhalator, og hjelper til med å takle de negative konsekvensene av en langvarig forkjølelse mye raskere.
• Lindring av smerter i muskler og ledd... Eukalyptuskost har en lett varmende og massasjeeffekt, har en gunstig effekt på restaurering av muskler etter intens trening eller konkurransebelastning. Ved leddsykdommer hjelper et slikt tilbehør til damprommet med å oppnå en intens oppvarmingseffekt, lindrer ubehag og akselererer blodsirkulasjonen. Som en del av et sett med prosedyrer hjelper slike tiltak å lindre forverring av revmatisme, leddgikt, artrose.
• Fjerning av tretthet, stress, nervøs belastning... Eukalyptus essensiell olje har en avslappende effekt, hjelper til å bli fullstendig kvitt hverdagens bekymringer, bli kvitt dem. Stoffer som oppstår fra nedsenking i det varme vannet i en kost gjør et besøk til dampbadet til en ekte økt med aromaterapi og avslapning.
• Forbedring av hudtilstanden. Eucalyptus gir ungdom og helse, eliminerer dermatitt og andre betennelser, forbedrer vevstonen og elastisiteten. Den kan brukes til å bekjempe hudaldring og for tidlig aldring. Ved regelmessig bruk vil denne massasjen bidra til å forbedre den generelle tilstanden til kroppen, og vil ha en lett lymfedreneringseffekt.

Men samtidig er bruken av eukalyptuskost i badekaret kontraindisert for personer med følgende sykdommer:

• psykiske lidelser;
• alvorlige hudsykdommer og skader;
• individuell intoleranse;
• kardiovaskulær patologi.

Ulempen med en eukalyptuskost er dens skjørhet. Som et resultat er massasjeeffekten i dette tilfellet ikke for intens - det vil ikke være nok for elskere av aktive badeprosedyrer med en kost. Eukalyptustrær vokser derfor ikke i det sentrale Russland nesten alle råvarer er importert, noe som krever en grundig inspeksjon av tilbehøret før bruk... Koster er ofte ikke av særlig høy kvalitet.

For fremstilling av badetilbehør brukes bare noen få typer eukalyptus. Den viktigste er stavformet, som er den mest utbredte og populære.Den har en langstrakt bladform, en mørkegrønn farge og en svak aroma.

Sølv eukalyptus er mye mer verdifullt. Den er preget av et høyt innhold av essensielle oljer - planten brukes i farmasøytisk industri. Bladene til den sølvfargede eukalyptusen er avrundede, bredere og har en stålgrå farge. Planten utstråler en sterk karakteristisk aroma.

Det er flere måter å dampe eukalyptuskost på når du besøker et bad. Den enkleste av dem krever ikke lang forberedelse. Du trenger bare å fylle opp en kost på forhånd, hell varmt vann i bollen eller bassenget, plasser delen av kosten dekket med blader der. Dampprosessen tar 5-10 minutter. Etter det overføres kosten til kaldt vann. Deretter gjentas prosedyren, og temperaturen på væsken endres 2-3 ganger.

Etter slik eksponering vil badetilbehøret være klart til bruk. Vannet som eukalyptuskosten lå i får også helbredende egenskaper. Skvetter du det på komfyren får du en herlig inhalasjonseffekt. Og også nyttig skyll med vann mettet med verdifulle essensielle oljer - det desinfiserer og mykgjør huden, forbedrer hårets tilstand.

Når du planlegger et besøk til badehuset på forhånd, kan kosten dampes på en annen måte.

1. Hell varmt vann i et dypt basseng.
2. Senk en eukalyptuskost i en beholder, la stå i 30-40 minutter.
3. Etter at den angitte tiden har gått, tøm vannet.

Kosten er klar til bruk, men du bør ikke la den stå på lenge. Den resulterende buljongen brukes til vask eller tilsettes til varmeren.

Eukalyptuskost kan brukes sammen med eik og bjørk... Som et resultat vil massasjeeffekten av prosedyren være høyere.

Den beste bruken av en eukalyptuskost til et bad er en massasjeeffekt på huden... Det er her alle dens funksjoner og fordeler avsløres maksimalt. Du kan bruke tynne kvister av denne planten til det første besøket i damprommet med barn. Eukalyptuskost er bra fordi det ikke vil skade selv den mest sensitive huden. Hvis bladene er store nok, kan du bruke dem til å injisere damp.

Vil være ganske nyttig og ekspress innånding ved hjelp av eukalyptus. For å gjøre dette er det nok å kort bruke en godt dampet kost på ansiktet ditt, og deretter puste.

Blant de generelle tipsene for bruk av eukalyptuskoster er det flere viktige.

1. Det anbefales å vaske og skylle bladene med varmt rent vann før bruk. Dette vil fjerne smuss, støv, allergener som kan komme til overflaten under tørking og lagring.
2. Overdreven bladråte bør ikke tillates. De skal forbli faste selv etter damping.
3. Det anbefales ikke å helle ut vann etter eukalyptuskost. Den brukes aktivt til kosmetiske formål, frosset i isbiter, brukt som avkok for å skylle håret.
4. Hvis det er et ferskt (ikke tørket) produkt, er det ikke nødvendig med damping. Det er nok å skylle kosten med rent varmt vann for å vaske bort smuss.
5. Eukalyptuskoster for bad - gjenbrukbare. De kan gjenbrukes, siden bladenes helbredende egenskaper bevares i lang tid på grunn av deres spesielle naturlige belegg.
6. Når du besøker dampbadet, anbefales det å utføre lette klappbevegelser med en kost på kroppen. På denne måten vil varm luft blåses opp. Hele dampprosedyren tar ikke mer enn 5 minutter. Brå og voldsomme bevegelser bør unngås.

Ved selvinnsamling og tørking av råvarer til koster, kuttes eukalyptusgrener, plasseres på et mørkt, varmt nok og godt ventilert sted.Det er best å følge prosedyren sommernår det ikke er regn. Hvis det ikke er plass til å henge, kan du velge alternativet for bordtørking ved å snu produktene regelmessig slik at de ikke råtner. Knyt grenene i par med lett gasbind eller bandasjer.

Ved lagring av ferdige produkter er det nødvendig oppbevar dem på et kjølig og tørt sted, håndter dem så forsiktig som mulig. Det anbefales å brette dem i 4 stykker (også i par). Dette vil unngå skader på skjøre råvarer og sikre best mulig bevaring.

I den neste videoen lærer du hvordan du damper en kost på riktig måte for et bad.