Hvordan dampe en kost riktig for et bad?

Badeprosedyrer ved hjelp av en kost gir styrke til en person, har en gunstig effekt på immunsystemet og bidrar til kroppens helse. For å få maksimal effekt, må du dampe dette sammenkoblingstilbehøret ordentlig. Prosessen er enkel, men prosedyren har noen nyanser. Hvis du gjør feil når du damper, vil kosten miste de fleste av sine helbredende egenskaper.

Badekoster er forskjellige - de er laget av kvister av bjørk, einer, eik, lind, bartrær. Det finnes blandede produkter som kombinerer 2 eller flere typer grener. Disse badetilbehørene er ferske og tørkede. For damping av hver type produkt er det flere generelle regler som er viktige å følge for å gjennomføre en effektiv og sunn massasje.

Forberedelsesprosessen omfatter flere stadier.

1. Utvendig undersøkelse, fjerning av bare kvister og skadde løv. Om nødvendig utføres omkledning slik at den svake kosten ikke faller fra hverandre i hånden under arbeid.
2. Skylling under rennende vann. Skylling er nødvendig for å vaske av støv og fjerne gjenværende smuss. Dette er den beste måten å forberede løvverk og stilker for videre damping.
3. Ved damping er det viktig å følge prosessen. Hvis du overeksponerer en kost i kokende vann, kan bladene bli slappe og stilkene bli slappe.

Du bør ikke helle vannet ut av dampkokeren - den kan alltid brukes. Denne væsken er en helbredende naturlig infusjon som kan brukes til å skylle håret eller kroppen. Den gir næring til hårstråene og huden med næringsstoffer.

Badekoster dynkes i varm, varm eller kald væske. Vanntemperaturen avhenger av typen badetilbehør som brukes. For eksempel, bjørk- eller eikeprodukter må bløtlegges hjemme i kaldt vann i 30 minutter før man går på badehuset. Etter denne tiden må de snus til den andre siden og vente en halv time. Denne tiden er nok til at de stive grenene får ekstra fleksibilitet og elastisitet.

Det er lurt å dynke overtørket tilbehør i kald væske, og deretter holde det over varm damp, mens du rister løvet forsiktig for å forhindre at det fester seg sammen.

For damping av en barkvast gjelder andre regler. Slike produkter bør kun brukes ferske - tørkede vil ikke fungere, siden de vil være svært stikkende og, når de tørkes, vil miste noen av sine helbredende egenskaper.

Hovedforskjellen mellom bartrær og løvfellende produkter er behovet for å dampe dem i varmt vann. For å gjøre dette må du ta en ny kost og brygge den i kokende vann. Den høye temperaturen på væsken vil myke opp nålene og fordampe de aromatiske essensielle oljene. For å forhindre at disse stoffene fordamper, etter å ha senket produktet i en væske, må damperen dekkes med et lokk.

Det er flere metoder for å forberede en kost for par. Det er verdt å merke seg at dampende ferskt og tørket badetilbehør er annerledes.

Friske løvfellende grener trenger ikke foreløpig forberedelse. For å forberede en kost, skyll den under rennende kaldt vann, og hold den i varmt vann i 5 minutter. En vanlig feil er å øke aldringstiden til ferske grener. I dette tilfellet vil løvet være delvis blottet for gunstige egenskaper og aroma.

Tørre koster er underlagt obligatorisk stripping. Når de utsettes for varmt vann, vil bladene deres bli myke og grenene elastiske. Det er flere måter å forberede tørket badetilbehør for bruk.

1. La produktet ligge i kaldt vann i ca 20-30 minutter. Deretter endres det kalde vannet fra damperen til varmt (det anbefales ikke å bruke kokende vann) med en temperatur på 50-60 grader. En kost lagret i 5 minutter kan brukes som anvist.
2. Denne metoden bidrar til å "forvandle" tørre koster til friske. For implementeringen vil det ta minst 15-20 timer - i løpet av denne tiden må du bløtlegge produktet i kaldt vann. I dette tilfellet bør den snus flere ganger fra den ene siden til den andre. Det ferdige tilbehøret vil praktisk talt ikke skille seg fra en fersk, nettopp montert kost. Med denne tilberedningsmetoden er det ikke nødvendig med ytterligere eksponering for varmt vann.
3. En metode som er aktuell for plutselige turer til dampbadet. Det er ofte ty til i tilfeller når tiden er ute. For å tilberede en tørr lauvkost, hell kokende vann over den, dekk til med et lokk eller en vask og la stå i 5-10 minutter for å dampe.
4. Denne metoden er relevant for tilberedning av overtørkede produkter. For damping må du vekselvis behandle tilbehøret med kokende vann og damp som kommer fra varme steiner.
5. En metode der kosten dampes i en pose. For å forberede badetilbehør, må du skylle det med varmt og deretter varmt vann ca 5 timer før du går til dampbadet. Den gjenværende væsken ristes av løvet med skarpe bevegelser, hvoretter grenene legges i en plastpose i omtrent en time. Etter det tas produktet ut og holdes over den varme komfyren. Den siste fasen er å legge kosten i en dampbåt med varmt vann i et par timer. Den ferdige kosten kan brukes umiddelbart eller legges i kaldt vann med skaftet nede.

Mange er interessert i spørsmålet om det er mulig å bruke den samme kosten til et bad gjentatte ganger. Produktet er i stand til å beholde aroma, medisinske terapeutiske egenskaper og utseende, underlagt reglene for damping og lagring. Det spiller ingen rolle hvilke grener som ble brukt - bjørk, bartrær, eik, lind eller andre.

Regler for oppbevaring og tørking:

• etter parmanipulasjoner, må kosten skylles under en strøm med varmt vann og riste av overflødig væske;
• hver gren av kosten skal rettes ut;
• kosten tilberedt på denne måten henges med skaftet opp i et tørt og varmt rom (for eksempel i et omkledningsrom), samtidig som man unngår direkte sollys.

Etter tørking må produktet legges i et stykke naturlig bomull eller lin og legges i en plastpose. Koster må ikke tørkes ved høye temperaturer, samt i rom med høy luftfuktighet. Det er lov å legge kosten i fryseren eller ta den med ut på loftet.

For å maksimere effekten av å besøke badehuset med en kost, bør du følge noen råd om å tørke produktet, dampe det og deretter bruke det.

1. Tørk den innsamlede kosten under naturlige forhold ved en temperatur på 15-25 grader, unngå trekk, direkte sollys og høy luftfuktighet. Det er best å henge tørket plagget.
2. Med forbehold om lagringsreglene er holdbarheten til badetilbehøret minst 1 år.Mørking av produktet vil indikere fuktighet. Det er best å ikke bruke koster med mørknede blader, mugg eller smuldrende nåler på bargrener.
3. Badekoster kan brukes gjentatte ganger, men ved hver påfølgende bruk vil de miste noen av sine nyttige egenskaper. Løvfellende produkter kan brukes opptil 3 ganger, bartrær - ikke mer enn 5.

En riktig forberedt og dampet kost er luftig og fleksibel. Den er i stand til å levere maksimalt volum av essensielle oljer og fordelaktige komponenter.

For informasjon om hvordan du riktig og raskt damper en kost for et bad, se neste video.